跑步是有帮助的,但是如果一个比你强壮很多的人一直盯着你击打你,你能抗得住吗?

那么人体的功能系统其实分两种,一种快的以及另一种慢的。而快速功能比如拳击短跑投掷等等要求都是极端时间内爆发出身体最大的能力,但是这个最大的能力其实也只能维持很短时间,不过恢复也很快。那么慢速功能比如长跑什么的。就要求长时间不间断的功能。而恢复时间其实也非常慢一般都是按天算的。

那么职业球员之间的对战其实都是相同公斤级的较量,简单来说对大部分对垒的拳手之间实力相差并不算很大。所以很多需要多个回合的较量才能分出胜负,不过每回合结束时的1分钟就是球员对于战术的思考。

所以比赛开始前的试探也需要高度集中。甚至是身体和大脑的双重煎熬,那绝非普通人能够承受!所以我们说拳击手到最后都是意志力的胜利,当然KO对手的那就是实力上的碾压!

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